子宮は自分。子宮を愛そう！

最近 自分の中で 1番気になるワード

実は、この間 手相を見てもらったとき、子宮系の病気に注意って言われた！

生理はかなり正常にくるし、生理痛もなくなってきた。布ナプキンも心がけてるし、私はけっこうちゃんとしてるほうやろ！って思ってたけど、ちょっと気になって子宮に関する本を探してみたよ！

まずは、前から読んでた子宮委員会はるの"美人は子宮でつくられる"

自分の気持ちに正直になろう！的なことが  "子宮の声をきこう！" みたいな感じで書かれてるんだけど、ん？？なぜ子宮？！ って気になってた💡そういえば。笑

で、

もうちょっとよく知りたくて

 "ぽかぽか子宮のつくり方" に出会ったよ📖

これは数時間で読めて子宮について わかりやすく書かれてた！！(子宮委員会はるさんがわかりにくかったというわけではない)

子宮は女性にしかない臓器。

奥が深くて神秘的で、なんか女性で生まれてきてよかったな〜ってかんじたよ！

生理痛とか、月経不順で困ってる人、生理も血がすごくドロドロしてたりすぐ終わる人など、異常なサインはすぐに産婦人科で見てもらってほしいなって思った！

基礎体温を測ることや、月経血コントロール、いろいろ ためになることはたくさんあるんだけど、生理や身体の状態に目を向けることで得られるのは、自分を大切にするということ。

子育て、介護、旦那（笑）

女性は一生だれかのお世話をする。

さらに、最近だと女性も男性と互角に働いちゃったりして。自分の役割はたくさんあるけど、その根底の土台は自分自身。

まずは自分がhappyに溢れてて、自分のことを大切にしてあげられる自分でいたいよね！！